骨格診断とは？
骨格診断とは、生まれ持った「骨格の特徴」「筋肉や脂肪のつき方」「体の質感」「ボディライン」を分析し、自分に最も似合うファッションのデザインや素材を導き出す理論です。
「この服を着るとスタイルがよく見えるのに、別の服では太って見える…」「マネキンのコーディネートはおしゃれなのに、自分が着るとなんだかしっくりこない…」と感じたことはありませんか？ それは、一人ひとりの骨格や体のバランスが異なるために起こる現象です。
骨格診断は、年齢や体重の変化に左右されず、生まれ持った骨格の特徴に基づいて診断されるため、「太っている・やせている」「身長が高い・低い」といった要素に関係なく、自分に似合う服を知ることができます。
骨格診断は、体の特徴によりストレート・ウェーブ・ナチュラルの3つの骨格タイプに分類されます。
骨格診断のメリット
骨格診断を受けることで、自分に似合うアイテムやスタイリング方法が分かり、以下のようなメリットが得られます。
似合う服がわかり、垢抜けた印象に！
「おしゃれな服を選んだのに、なんだかしっくりこない…」「トレンドの服が似合わない気がする…」そんな経験はありませんか？
骨格診断を受けると、自分の体型に合うシルエットや素材が明確になり、自然と洗練されたスタイリングが完成します。似合う服を着ることで、垢抜けた印象を手に入れることができます。
スタイルアップで着やせ＆脚長効果！
体型を隠そうとゆったりした服を選びがちですが、実は骨格に合ったシルエットの方がスタイルアップにつながることが多いのです。
例えば、ウエストマークが映えるタイプの人もいれば、リラックス感のあるデザインが似合う人も。骨格診断を活用すれば、自分に最適な着こなしが分かり、着やせ＆脚長効果でバランスの取れたコーディネートが叶います。
第一印象＆好感度アップ！
骨格に合った服を着ることで、自分の魅力を自然に引き立てることができます。清潔感や上品さが増し、ビジネスシーンやプライベートでも好印象に。
さらに、似合うデザインやカラーを取り入れることで、顔色が明るく見えたり、全体の雰囲気が洗練されるのも嬉しいポイントです。
無駄な買い物が減り、お金の節約にも◎
「試着したときは良かったのに、家で着るとしっくりこない…」「クローゼットに着ない服ばかり溜まってしまう…」そんな悩みを解決！
骨格診断を活かせば、本当に自分に似合う服だけを選べるようになり、無駄な買い物が激減。結果的に、お財布にも優しく、効率的なワードローブ作りが可能になります。
本来の女性らしさや魅力を引き出せる
骨格に合った服を選ぶことで、女性らしいボディラインや個性を最大限に活かすことができます。
反対に、合わない服を着ると「太って見える」「老けて見える」原因に…。自分に似合うファッションを知ることで、本来の魅力を最大限に引き出し、より自信を持っておしゃれを楽しめます。
| 骨格スタイルに合う場合 | 骨格スタイルに合わない場合 |
|---|---|
| スタイルよく見え、着やせ効果抜群 | 太って見えたり、重たく見える |
| 流行に左右されずおしゃれに見える | 野暮ったく見えがち |
| 女性らしい魅力が引き立つ | 老けた印象を与える |
| 第一印象が良く、好感度がアップ | 貧相に見えたり、安っぽく見える |
骨格診断を活用することで、似合う服の選び方がわかり、自信を持っておしゃれを楽しむことができます。
ストレートタイプ
ストレートタイプの特徴は「上重心」「グラマラス」「メリハリボディ」の3つのキーワード。
肌にはハリがあり、着るものも厚みがあるハリのある素材を選ぶのがポイント。シンプルで上質なデザインを選び、正統派で高品質を意識したクラス感のあるコーディネートを心がけましょう。過度な装飾を避けた引き算スタイルが得意で、シックにまとめると効果的です。
特徴
| 体の厚み | 体に厚みがあり、立体的 |
| 重心 | 上重心 |
| 肌質 | ハリと弾力がある |
ストレートタイプのコーディネート
ストレートタイプの体は存在感があるため、シンプルな引き算スタイルがよく似合います。縦長のIラインを作ることで、厚みのある体をスッキリ見せ、あか抜けた着こなしが楽しめます。
- 胸元の開き: VネックやUネックで縦にスッキリ開けると◎。詰まりすぎたデザインは避けましょう。
- サイズ感: 体にほどよく沿ったジャストサイズがおすすめです。オーバーシルエットは体が大きく見える原因に。
- 重心: 腰位置が元々高いので、ジャストウエストのデザインがぴったり。ハイウエストは詰まって見えるため、避ける方がベター。
スタイルアップポイント＆アイテム
胸元や膝下を見せつつ、二の腕と背中をカバーするのがポイント。
立体感とメリハリのあるボディラインを上品に引き立てるよう、適度に体のラインを見せるコーディネートがおすすめです。
ストレートタイプの方は、マイクロミニやボディコンシャスな服は強調しすぎるとグラマラスになりすぎてしまい、かえって着太りすることもあるので気をつけましょう。
| トップス | Vネック、スキッパー、カシュクール |
| パンツ | ストレート、センタープレス、チノパン |
| スカート | タイトスカート、ラップスカート、マーメードスカート |
| ワンピース | ラップワンピース、Iラインワンピース、シャツワンピース |
| アウター | トレンチコート、チェスターコート、ジレ、テーラードジャケット |
| 小物 | パンプス、ローファー、ショートブーツ、レザーバッグ、トートバッグ |
ストレートタイプにおすすめの素材
ストレートタイプには、適度なハリと高級感のある素材がよく似合います。具体的には、綿100％、シルク、カシミヤ、ウール、ハイゲージニット、レザー、きれいめのデニムなどがぴったりです。
ストレートタイプの芸能人
深田恭子さん、橋本環奈さん、広瀬すずさん、藤原紀香さん、上戸彩さん、鈴木京香さん、米倉涼子さん
ウェーブタイプ
ウェーブタイプの特徴は、曲線を描く華奢で柔らかなボディラインです。華奢な身体には、寂しくならないように装飾的なファッションが似合います。フィット&フレアのXラインシルエットで、性らしい華奢な曲線やウエストのくびれを強調しましょう。
アルファベットの「X」ラインを意識して、美しいウエストのくびれを強調し、シルエットにメリハリをつけるとスタイルがよく見えます。
特徴
| 体の厚み | 薄く平面的 |
| 重心 | 下重心 |
| ボディライン | 華奢で柔らかな曲線 |
| 肌質 | 筋肉よりも脂肪が多く、ソフトな質感 |
ウェーブタイプのコーディネート
ウェーブタイプの体型には、詰まったネックラインやボートネックが似合います。リブニットやスキニージーンズなど、フィット感のあるアイテムで華奢なラインを強調しましょう。低めの腰位置には、ハイウエストのデザインがスタイルアップに効果的です。
- 胸元の開き: 首元の詰まったネックラインや、鎖骨がキレイに見えるボートネックがおすすめ。開きすぎには注意。
- サイズ感: リブニットやスキニーなど、華奢なラインを活かしてフィットするものが◎。
- 重心: 腰の位置が低めの下重心なので、ウエスト位置が重要。ハイウエストでスタイルアップを狙いましょう。
スタイルアップポイント＆アイテム
二の腕や背中をさりげなく見せつつ、胸元は控えめにカバーするスタイルが魅力的です。
ウエストラインを美しくマークすることで、ボディラインを引き立てるコーディネートがおすすめ。また、手首や足首を見せる7〜8分丈のデザインは、軽やかな印象を与え、全体のバランスを整えます。
ウェーブ体型の方は、ボディラインを完全に隠してしまう服は避け、上品なシルエットを意識しましょう。
| トップス | リブニット、ウエストマーク、ショート丈、デザインスリーブ |
| パンツ | タックパンツ、ハイウエストパンツ、クロップドパンツ |
| スカート | プリーツスカート、チュールスカート、フレアスカート、ミモレ丈スカート |
| ワンピース | リブニットワンピース、ウエスト切り替え、フィット＆フレア |
| アウター | ファーコート、ミディ丈、ノーカラー |
| 小物 | ブーティー、ストラップパンプス、ショルダーバッグ、クラッチバッグ、コンパクトなもの |
ウェーブタイプにおすすめの素材
ウェーブタイプには、柔らかくて軽い素材がよく合います。具体的には、シフォン、ベロア、ベルベット、ナイロン、エナメル、ストレッチ素材、ファンシーツイード、キルティング、毛皮、スウェード、ヌバックなどがおすすめです。
ウェーブタイプの芸能人
北川景子さん、剛力彩芽さん、佐々木希さん、菜々緒さん、新垣結衣さん、松田聖子さん、黒木瞳さん
ナチュラルタイプ
ナチュラルタイプの方は、しっかりとした体のフレームと、すらりとしたスタイリッシュなボディラインが魅力です。骨や関節が目立つため、ゆったりとしたスタイルで骨感をカバーし、リラックスした大人の女性らしさを引き立てます。
コーディネートはYラインやAラインのシルエットを選び、作り込みすぎないラフなスタイルがおすすめです。手足が長く、しっかりとした骨格を持つ方が多く、肌はドライな質感の人が多いのも特徴です。
特徴
| 骨格 | 関節や骨格が大きく、フレーム感が際立つ |
| 体型 | 筋肉や脂肪があまり感じられないスタイリッシュなボディライン |
| 肌質 | ドライな質感 |
ナチュラルタイプのコーディネート
シンプルでゆったりとしたスタイルがよく似合います。肩幅が広めで骨格がしっかりしているため、上下どちらかにボリュームを出したAラインやYラインを意識するとバランスが取れます。
- 胸元の開き: 骨が目立たないよう、大きく開いていないデザインがおすすめです。
- サイズ感: 体のフレームを活かしつつ、しっかりした骨格を目立たせないためには、ゆったりとしたシルエットがポイントです。
- 重心: 肩周りが目立ちやすいため、コーデは重心を下げるのが◎。ロング丈アイテムがよく似合います。
スタイルアップポイント＆アイテム
長めの丈、ゆったりラインでボディラインを強調するよりフレームの美しさを引き立てることを意識しましょう。ナチュラルタイプの方は、フィットしたアイテムやミニ丈はアンバランスな印象になりがちです。
| トップス | タートルネック、ドルマンスリーブ、ドロップショルダー |
| パンツ | ワイドパンツ、オーバーオール、ニットパンツ |
| スカート | ギャザースカート、ロング丈スカート、コーデュロイスカート |
| ワンピース | Aライン、ゆったりシルエット、マキシワンピース |
| アウター | ボアコート、ブルゾン、ダッフルコート |
| 小物 | メンズライク、チャンキーヒール、カゴバッグ、リュック |
ナチュラルタイプにおすすめの素材
ナチュラルタイプには、天然素材やカジュアルな質感の素材がよく似合います。具体的には、麻、綿、デニム、コーデュロイ、ウール、ムートン、バックスキン、ローゲージ、ワッフルなどがぴったりです。
ナチュラルタイプ芸能人
綾瀬はるかさん、中村アンさん、紗栄子さん、吉瀬美智子さん、佐藤栞里さん、天海祐希さん、中谷美紀さん
骨格診断で自分らしさを引き出そう！
骨格診断は、自分の体型に合ったスタイリングを見つけるための有力なツールです。正しいアイテムを選び、効果的なスタイリングをすることで、自信を持ってファッションを楽しむことができます。自分の骨格タイプを知り、魅力を最大限に引き出しましょう。
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